02 Novembro 2009 Concentração das Beiras Interior
Covilhã, 21 e 22 Novembro 2009
O Centro de Formação de Atletismo das Beiras, em Colaboração com a Associação de Atletismo de Castelo Branco, vai promover nos próximos dias 21 e 22 de Novembro, no Complexo Desportivo da Covilhã, uma Concentração das Beiras Interior (Guarda, Castelo Branco e Viseu) para atletas Iniciados, Juvenis e Juniores, de ambos os sexos, nas diferentes disciplinas e, ainda, uma Acção de Formação de Velocidade, Barreiras, Saltos, Lançamentos, Meio-Fundo e Marcha.
OBJECTIVOS: • Organizar e controlar continuamente o processo de Treino seguido pelos Jovens atletas; • Princípios básicos do Treino nas diferentes disciplinas; • Melhorar, aperfeiçoar o processo de preparação dos atletas; • Motivar os Atletas e Treinadores; • Aumentar a taxa de sucesso, contribuindo para a sua fixação na modalidade; • Procurar a uniformização qualitativa do Processo de Treino; • Aumentar o número de atletas sujeitos a controlo do treino; • Melhorar o rendimento desportivo médio.
ACÇÕES A DESENVOLVER: • Treinos Técnicos e condicionais; • Sessões de avaliação (Técnica, condicional e médica); • Reuniões Técnicas; • Observação e análise de vídeos.
O PROGRAMA desta Concentração será o seguinte: - Sábado, 21 de Novembro de 2009: 14h00' - Apresentação teórica dos vários sectores 16h00' - Trabalho na Pista (velocidade e saltos) 21h00' - Esclarecimento de dúvidas
- Domingo, 22 de Novembro de 2009: 09h30' - Trabalho na Pista (meio fundo, marcha, lançamentos e barreiras)
Enquadram as diferentes Disciplinas os seguintes Técnicos: - Velocidade: Prof. Vitor Zabumba; - Barreiras: Prof. Rui Norte; - Meio-Fundo: Prof. António Graça; - Saltos: Prof. António Beça; - Lançamentos: Prof. Paulo Reis - Técnico Nacional de Lançamentos; - Marcha: Prof. Carlos Carmino - Técnico Nacional de Marcha.
Pretende-se que, em função das disciplinas praticadas os atletas e Treinadores participem no sábado ou no domingo, podendo eventualmente participar nos dois dias.
Os transportes, alimentação e alojamento serão da responsabilidade dos Clubes.
Em face da informação disponível, até ao momento, deixo à consideração dos Clubes filiados na A.A. Guarda a indicação dos atletas e Treinadores que gostariam que participassem nesta Concentração. A indicação dos presentes deverá ser comunicada ao Departamento Técnico da A.A.G. até ao próximo dia 13 de Novembro, através do e-mail: aaguarda@aag.pt .
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Complexo Desportivo da Covilhã |
Por:
Departamento Técnico da A.A. Guarda
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